FTC promove aos colaboradores a Feira da Saúde

Na última segunda-feira (7), a Ferrovia Tereza Cristina (FTC) realizou mais uma edição da Feira da Saúde. A realização deste evento acontece em referência ao Dia Mundial da Saúde. 

 Neste ano, a feira teve como tema "Vida Leve: Equilíbrio e Saúde no Trabalho", com uma programação voltada ao bem-estar físico, mental e social dos colaboradores.

 A programação contou com aulão de ginástica laboral. Em seguida, a Dra. Ana Clara Valente ministrou uma palestra sobre saúde bucal e, logo após, ofereceu atendimentos individuais para avaliação dos participantes interessados. Também, foi disponibilizada avaliação física com profissionais especializados.

 No período da tarde, os colaboradores participaram de uma palestra com a nutricionista Bruna Vargas, que abordou os riscos da obesidade e reforçou a importância de uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes como parte de uma rotina mais saudável.

 Durante o evento, os participantes também puderam desfrutar de sessões de massagem quick, promovendo momentos de relaxamento. Encerrando a programação, a psicóloga Melissa Martinelli conduziu a palestra "Inteligência Emocional: Aprendendo a Gerenciar Emoções", trazendo reflexões valiosas sobre autocuidado e equilíbrio no ambiente de trabalho.

 Com essa iniciativa, a FTC reforça seu compromisso com a qualidade de vida e bem-estar dos colaboradores, incentivando hábitos mais saudáveis e o cuidado integral com a saúde, contribuindo para uma vida mais leve, equilibrada e saudável — dentro e fora do trabalho.